تنظيف الاسنان

هل يمكن ازالة جير الاسنان بالخل؟

هل يمكن ازالة جير الاسنان بالخل؟ وهل هناك طرق طبيعية وعلاجات منزلية لتنظيف الاسنان والحفاظ على صحتها ولمعانها؟

بالطبع تتبادر تلك الأسئلة إلى أذهان الكثير  ممن يرغبون في الحفاظ على صحة أسنانهم ونظافتها وجمالها بطرق صحيحة موثوق فيها لا تضر.

جير الاسنان - ازالة جير الاسنان - ازالة جير الاسنان بالخل

وحرصاً منا في موقع دار الاسنان على تقديم معلومات طبية وصحية موثوق فيها على أيدي المختصين لمساعدتك على الاهتمام بصحة فمك واسنانك نقدم لك تلك المقالة عن العلاجات المنزلية والطرق الموثوق بها للعناية بأسنانك في المنزل.

ولكن نؤكد على ضرورة زيارة طبيب الاسنان في حالة وجود مشكلة ما لعلاجها قبل تفاقمها، حيث تعد تلك الطرق وقائية للعناية والاهتمام بالاسنان ولكنها لا تحل محل العلاجات الدوائية وزيارة الطبيب.

هل يمكن ازالة جير الاسنان بالخل؟

يعد الخل من أشهر الحلول الشعبية التي يشاع استخدامها بين الكثير من الناس للحفاظ على الاسنان وتجميلها.

يسعى الجميع للحصول على اسنان لؤلؤية بيضاء لامعة؛ لأجل ابتسامة ساحرة ومظهر جذاب؛ مما جعل الكثير من  الناس يلجأون للبحث عن علاجات منزلية رخيصة الثمن وفي متناول الجميع للاهتمام بالفم والاسنان.

ولكن لا توجد أي أدلة علمية أو طبية تحث على استخدام الخل في ازالة جير الاسنان.

شاع استخدام الخل كعلاج منزلي للأغراض التالية:

  • تبييض الاسنان.
  • ازالة رائحة الفم الكريهة.
  • ازالة طبقة البلاك والجير الملتصقة بالاسنان.
  • تعقيم الفم والوقاية من تسوس الاسنان.

طرق استخدام الخل لتلك الأغراض متعددة منها:

عمل غسول للفم باستخدام الخل

  1. يتم في تلك الطريقة إضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح أو الخل الأبيض إلى كوب من الماء.
  2. ثم المضمضة بها لمدة 30 ثانية.
  3. تستخدم يومياً حسب تلك الوصفة الشعبية.

استخدام الخل مع البيكنج صودا

من العلاجات المنزلية الشائعة كذلك دمج الخل مع بيكربونات الصوديوم لعمل غسول للفم والاسنان، حيث لاحظوا قدرته على تبييض الاسنان، وتعقيم الفم وازالة الجير.

هل ازالة جير الاسنان بالخل صحيح علمياً ؟

شاع استخدام الخل في العلاجات المنزلية، والوصفات الشعبية للعناية بالفم والاسنان لاحتوائه على حمض الأسيتيك Acetic acid.

حيث يعمل الوسط الحمضي على منع نمو البكتيريا وتعقيم الفم، وبالتالي الحماية من التسوس، وتكون الجير.

ولكن هل هذا الكلام صحيح تماما؟

على الرغم من انتشار تلك الاستخدامات للخل وشعبيته الكبيرة، إلى أنك في حاجة أن تعلم بعض الأمور قبل استخدامه:

  • أوضحت تجربة معملية أجريت عام 2014 أن تعرض الاسنان لكميات كبيرة من الخل يؤدي إلى تآكلها بنسبة ما.
  • كما أظهرت دراسة أجريت عام 2005 أن منع تناول المشروبات الحامضية يقلل من تآكل الاسنان.
  • وفي دراسة أخرى عام 2012  وجد الباحثون تآكل اسنان امرأة صغيرة في السن بسبب شربها لكوب من الخل يومياً بغرض النزول في الوزن.

لذلك فان ازالة جير الاسنان بالخل غير صحيح تماماً وله أضرار على المدى البعيد، حيث يسبب الحامض الطبيعي الموجود في الخل تآكل طبقة المينا مما يضعف الاسنان.

ما هو جير الاسنان؟

جير  الاسنان عبارة عن طبقة تلتصق بسطح الاسنان وتؤدي لتآكلها، تنتج تلك الطبقة بفعل تفاعل البكتيريا التي تعيش في الفم بشكل طبيعي مع بقايا الطعام.

ينتج عن ذلك التفاعل مجموعة من الاحماض، وتتكون طبقة تسمى البلاك، وتزداد طبقة البلاك صلابة مكونة ما يعرف بطبقة الجير.

تكون الجير يشكل خطورة كبيرة على الاسنان اذا لم يتم علاجه، حيث يجعل الشخص أكثر عرضة لمشكلات الفم الخطيرة.

كيف لطبقة الجير أن تضر الاسنان؟

  • طبقة الجير تجعل من الصعب عليك تنظيف اسنانك بالفرشاة أو خيط الاسنان مما يعرض اسنانك للتسوس.
  • قد تصل طبقة الجير الى اللثة مما تسبب التهابات ومشاكل بها.
  • تزيد من فرص الاصابة بأمراض اللثة بسبب البكتيريا التي بها.
  • أوضحت عدة دراسات حديثة وجود رابط بين البكتيريا المسببة لأمراض اللثة وبين أمراض القلب، وعدة مشاكل صحية أخرى.
  • تسبب تلك الطبقة تآكل مينا الاسنان بفعل الاحماض التي بها مما يسبب الفجوات والفتحات في الاسنان.

كيف تحافظ على اسنانك من تكون طبقة الجير بطرق آمنة؟

  1. اغسل اسنانك بالفرشاة والمعجون مرتين يومياً لمدة لا تقل عن الدقيقتين.
  2. استخدام فرشاة الاسنان الالكترونية قد يساعد على التخلص من طبقة البلاك أكثر من استخدام فرشاة الاسنان اليدوية.
  3. اختر معجون اسنان مقاوم لتكون الجير، حيث يتميز معجون الاسنان الغني بالفلوريد بقدرته على تقوية طبقة المينا وبالتالي مقاومة تكون الجير والتسوس.
  4.  استخدام خيط الاسنان يومياً أمر في غاية الأهمية، ويغفل عنه الكثير من الناس.
  5. استخدام فرشاة الاسنان يومياً لا يغني عن استخدام الخيط، يعد الخيط الطريقة الوحيدة لازالة طبقة البلاك من بين الاسنان ومنع تكون الجير.
  6. بعض المنتجات تحتوي على مادة تسمى التريكلوسان Triclosan التي لها خصائص مقاومة للبكتيريا الموجودة بطبقة البلاك.
  7. ينصح باستخدام غسول للفم يحتوي على الفلوريد، لتقوية الاسنان وتعقيمها ومقاومة البكتيريا المسببة لتكون طبقة البلاك.
  8. راقب ما تأكله، واتبع نظام غذائي صحي يحتوي على القليل من النشويات والسكريات، ويعتمد بشكل اساسي على الخضار والبروتين، حيث ان الاطعمة النشوية والسكرية هي التي تتفاعل مع بكتيريا الفم مكونة تلك الأحماض الضارة.
  9. توقف عن التدخين، حيث أثبتت بعض الدراسات أن المدخنون أو الاشخاص الذين يستهلكون منتجات التبغ بكثرة أكثر عرضة لتكون جير الاسنان.

ماذا أفعل في حالة تكون جير الاسنان؟

في حالة تكون جير الاسنان فإن الطريقة الوحيدة الآمنة والمضمونة هي التوجه لطبيب الاسنان، حيث يقوم الطبيب بازالة طبقة الجير باستخدام الادوات الطبية.

ينصح بازالة جير الاسنان كل 6  أشهر على يد طبيب الاسنان، لحماية الاسنان من المضاعفات الخطيرة التي يسببها الجير في حالة عدم ازالته.

تخفيف آلام الاسنان بطرق منزلية

هناك طرق منزلية آمنة لتخفيف آلام الاسنان منها:

زيت القرنفل

تعد طريقة موضعية لتخفيف آلام الاسنان عن طريق وضع القليل منه على منطقة الألم.

استخدام الثلج

أظهرت عدة أبحاث أن الثلج يقلل من اشارات الألم في الدماغ، ويستخدم عن طريق وضع القليل من الثلج بين اصبعي السبابة والابهام وفركه جيداً لمدة 7 دقائق.

بعض الطرق المنزلية للعناية بالاسنان

  • يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية فيتامين D لأهميتة في الحفاظ على سلامة الاسنان وصلابتها.
  • إذا كنت تعاني من نقص فيتامين D فعليك أن تحصل على النسبة الكافية منه عن طريق المكملات الغذائية سواء الأقراص أو الحقن بعد استشارة الطبيب.
  • يمكن استخدام بعض الزيوت الطبيعية موضعياً حيث لها خصائص معقمة ومضادة للبكتيريا ومسكنة للآلام مثل زيت النعناع، وزيت القرنفل، وزيت شجرة الشاي.

إن الابتسامة الجميلة من أسباب انجذاب الناس لك؛ لذلك عليك الاهتمام باسنانك جيداً،  والبحث عن الطرق الصحيحة للعناية بنظافتها وصحتها.

لا تقم بتجربة أي وصفة منزلية تقرأ عنها إلا بعد سؤال الطبيب أو الصيدلي حتى لا تضر أسنانك من حيث لا تدري، فليست كل الوصفات الشعبية صحيحة علمياً وطبياً، وليس كل ما تقرأه على الانترنت يمكنك تجربته.

المصادر

  1. Will apple cider vinegar damage my teeth| Healthline
  2. Home remedies for toothache| webmed
  3. Tips to control buildup tartar| Webmed
  4. Keep your gum and teeth healthy| Webmed
السابق
مميزات وسلبيات تبييض الاسنان بالليزر
التالي
اسباب تأكل الاسنان عند الاطفال وطرق الوقاية

اترك تعليقاً